山楂決明子茶的功效與作用 山楂決明子茶的吃法

很多人喜歡喝茶，茶作為我國的一種歷史文化，源遠(yuǎn)流長，很多人會選擇喝茶來幫助調(diào)養(yǎng)身心健康，增強我們的身體機能，幫助抵抗各種常見的疾病，改善身體的一些現(xiàn)有病癥。今天小編要給大家介紹山楂決明子茶的功效與作用，希望看完后能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

山楂決明子茶的功效與作用

1.通便

首先我們要知道，決明子它是一種種子，在中醫(yī)上非常常見，用它煮藥具有非常棒的通便效果，對于老年人和便秘患者來說是非常有幫助的。

2.強心

其次，它可以幫助強化我們的心臟功能，促進我們心臟周圍細(xì)胞生長，有效的降低我們膽固醇，起到強心的作用效果；

3.緩解眼睛勞累

第三，可以幫助緩解眼睛酸痛，用眼過多引發(fā)的癥狀。

4.滋費潤肺

第四，能夠滋養(yǎng)我們的肺部和保護我們的肝臟，起到平喘、利膽的效果；

5.降壓降脂

第五，可以班主降低血壓，決明子含有特殊的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠擴張我們的血管，起到降低血壓的作用，同時對于降低血脂也有一定的效果，通過影響我們身體的腸胃，幫助減少對脂肪的吸收，從而達(dá)到降脂的效果。

6.清肝明目

最后，可以清膽明目，增強我們的腎臟精氣，幫助治療青盲內(nèi)障。

7.排毒養(yǎng)顏

山楂決明子茶的功效與其類似，只不過添加了山楂可以使這款茶的減肥美顏效果更進一步，我們都知道山楂會促進身體脂肪消化，吃山楂可以提到我們身體的酶活性，幫助我們促進新陳代謝，加快體內(nèi)排泄物的排出。還可以幫助調(diào)節(jié)身體膽固醇和甘油三酯，降低他們的含量，幫助我們起到降三高和纖體的效果。

以上就是山楂決明子茶的功效與作用的介紹了，聽完后相信大家都有了自己的理解，如果你有文中所說的需求，可以買來喝，相信會給大家?guī)硪庀氩坏降氖斋@。