左旋肉堿減肥的注意事項是什么？

回復時間：2015-10-27 12:03:24 68次

左旋減肥注意事項： 左旋肉堿在服用后1——6小時內(nèi)發(fā)揮作用，在這個時間段加大運動量效果最好。 目前安全的服用范圍是4G/天，服用時不要同時服用大量氨基酸，否則會影響左旋吸收。 睡前不要服用左旋肉堿，否則會因興奮影響到睡眠。 在購買肉堿產(chǎn)品時要選購純度較高的左旋肉堿。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-10-27 12:05:24

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