最近在減肥，還能吃蒙牛高鈣低脂嗎？早餐都是喝這個(gè)的。

回復(fù)時(shí)間：2014-07-16 18:26:29 95次

牛奶是一種高碳水化合物、高蛋白的奶制品，減肥時(shí)不宜多食脂肪含量及熱量很高。完全超出一個(gè)成年人日常的需要量，建議不要在減肥期間食用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-16 18:28:29

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