鍛煉腹橫肌是有些什么作用的呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-22 00:27:04 168次

腹橫肌對(duì)人體的穩(wěn)定關(guān)系重大，但我們平時(shí)很少注意到腹橫肌的鍛煉。普拉提通過訓(xùn)練，讓橫向呼吸由有意識(shí)的練習(xí)，變成不自覺的習(xí)慣。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-22 00:29:04

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 368.00 ￥418.00

相關(guān)問答