想必許多朋友都知道玉米須用來煮茶喝其實(shí)是非常好的。再過去人們吃玉米的時(shí)候可能并不知道玉米須有這種功效,而把這些玉米須全都白白浪費(fèi)了。而隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,以及人們對(duì)養(yǎng)生的追求和向往,現(xiàn)在有越來越多的人開始懂得玉米須茶的保健功效。所以他們就想要了解一下玉米須茶怎么做?接下來就為大家介紹玉米須茶的正確做法。
很多人以為玉米須茶,只需要把玉米須剔除下來之后再水里煮一段時(shí)間就可以了,雖然說玉米須茶的制作方法很簡(jiǎn)單,但是有一些細(xì)節(jié)卻是不得不注意的。因?yàn)槿绻笥衩醉毑璧臅r(shí)間過短或者過長(zhǎng)的話都不會(huì)達(dá)到預(yù)期的功效。所以我們首先要看玉米的成熟度,如果玉米比較成熟的話,大約要煮20多分鐘而玉米如果還不是很成熟的話,玉米須茶只需要煮十分鐘左右就可以了。
煮好之后的玉米須撈出來在陽光下曬干,平時(shí)的話用曬干的玉米須來煮水喝,按照口味也可以加入冰糖。長(zhǎng)期飲用的話,對(duì)于治療三高非常有效果。那么在了解了玉米須怎么做以后,朋友們不妨試起來!