女性的月經(jīng)能說明身體的狀況,有的女性月經(jīng)不按時來,這就屬于月經(jīng)不調,月經(jīng)不調是一種不正常的表現(xiàn),因此,女性出現(xiàn)月經(jīng)不調要及時去檢查治療,姨媽延遲吃什么催經(jīng)?
姨媽延遲吃什么催經(jīng)
姨媽延遲最好吃一些催經(jīng)的食物,比如喝紅糖水,可以連著喝三天,每天喝一碗就可以,這對催經(jīng)有幫助。也可以煮紅棗喝,放點紅糖跟桂圓一起煲汁喝,桂圓肉跟紅棗可以一起吃下,連續(xù)吃三天對催經(jīng)有幫助。月經(jīng)不調的話平時不吃寒涼的東西,寒涼的東西會容易導致月經(jīng)出現(xiàn)不調的情況,平時注意腹部的保暖,不要受風著涼,平時要補充人體足夠的營養(yǎng),平時不喝酒類的飲品,酒精也會刺激導致月經(jīng)不調,經(jīng)期不可劇烈運動,而且女性經(jīng)期也要保持良好的心情,精神方面也會導致月經(jīng)不調的。月經(jīng)不調也可以用藥催經(jīng),如果用藥的話先要排除是否懷孕導致月經(jīng)不調,然后對證下藥治療。
以上就是姨媽延遲吃什么催經(jīng)的介紹。月經(jīng)不調也可以用藥物來調一下,需要注意的是調理月經(jīng)的藥不能隨便吃,建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查后再按醫(yī)囑用藥改善。