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魚(yú)油軟膠囊盛行于世 解密它的作用與功效

發(fā)布時(shí)間：2018-11-05 13:47:35

魚(yú)油軟膠囊主要是提煉出深海的魚(yú)的EPA、DHA后再加工制作而成，是當(dāng)代比較流行的保健品，對(duì)人體健康有明顯的改善作用。那么魚(yú)油軟膠囊的作用都有哪些呢？

 


魚(yú)油軟膠囊的作用

1.降低血液粘稠度

素有“血管清道夫”之稱的魚(yú)油軟膠囊的EPA可以調(diào)節(jié)腦神經(jīng)和人腦正常溫度，使腦血管正常工作，保護(hù)血管和心臟，降低血液粘稠度，預(yù)防心腦血管疾病，還可以有效地控制血壓升高，降血脂，防止血栓形成和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，非常適合患有心血管疾病和關(guān)節(jié)炎的中老年人服用。

 

2.活化人體腦細(xì)胞

魚(yú)油軟膠囊可以提高人體腦細(xì)胞的活性，促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)腦神經(jīng)靈敏性和信息傳達(dá)速度，適合要經(jīng)常用腦的學(xué)生。另外，老人服用魚(yú)油軟膠囊還可以預(yù)防老年癡呆，改善視力和延緩視力的衰退。

 

3.注意事項(xiàng)

魚(yú)油軟膠囊含有n-3系列的多不飽和脂肪酸，這類脂肪酸屬于人體必需脂肪酸，和讓人肥胖的脂肪不一樣。魚(yú)油軟膠囊是一款不錯(cuò)的保健品，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)沒(méi)有副作用，常規(guī)劑量服用不會(huì)有明顯的不良反應(yīng)，但是如果過(guò)量服用可能會(huì)導(dǎo)致中毒。

 

以上就是魚(yú)油軟膠囊的作用，大家有興趣的話就快去試試吧。

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