養(yǎng)生堂維生素C咀嚼片怎么吃

發(fā)布時(shí)間： 2025-05-07 18:28:55

養(yǎng)生堂維生素C咀嚼片建議每日2次、每次1片嚼食，避免空腹服用，3歲以下兒童及孕婦等特殊人群禁用。

該產(chǎn)品為咀嚼片劑型，直接嚼碎后吞咽更利于維生素C的吸收。成人常規(guī)用法為早晚各1片，單日總量不超過(guò)2片，無(wú)需額外搭配水送服?？崭箷r(shí)胃酸濃度較高可能影響維生素C穩(wěn)定性，建議餐后半小時(shí)內(nèi)服用。咀嚼片中添加山梨糖醇作為甜味劑，口感微甜帶櫻桃風(fēng)味，適合日常便捷補(bǔ)充。

產(chǎn)品明確標(biāo)注3歲以下嬰幼兒因吞咽功能未完善不適用，孕婦及哺乳期女性因營(yíng)養(yǎng)需求特殊需遵醫(yī)囑。開(kāi)封后建議密封冷藏保存，避免高溫潮濕導(dǎo)致片劑粘連。若同時(shí)服用其他維生素C補(bǔ)充劑需計(jì)算總攝入量，防止超過(guò)中國(guó)居民膳食指南推薦的每日100毫克上限。按說(shuō)明服用不會(huì)產(chǎn)生副作用，但過(guò)量可能引發(fā)輕微腸胃不適。

發(fā)布于：2025-05-07 18:28:55