發(fā)布時間： 2025-03-15 16:40:45
輔酶類產(chǎn)品在推薦劑量下可長期服用。
輔酶Q10作為人體自然存在的脂溶性抗氧化劑，健康人群每日補充30-100mg通常安全。長期服用需關(guān)注線粒體功能狀態(tài)，心肌病患者建議維持血漿濃度＞2.5μg/ml。與某些藥物存在相互作用，如他汀類藥物會降低體內(nèi)輔酶Q10水平，聯(lián)合補充時劑量可提升至200mg/日。建議每6個月檢測血清輔酶Q10濃度，避免過量蓄積引發(fā)失眠或胃腸不適。
長期補充需注意劑型差異。水溶性輔酶Q10吸收率較傳統(tǒng)油性制劑高3倍，但半衰期縮短需分次服用。60歲以上人群因自身合成能力下降，可長期維持100-200mg/日劑量。服用華法林等抗凝藥物者需監(jiān)測INR值，輔酶Q10可能輕微影響維生素K代謝。建議選擇晨間隨餐服用，夜間補充可能干擾褪黑素分泌。特殊人群如孕婦或甲亢患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定補充周期。
發(fā)布于：2025-03-15 16:40:45
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