發(fā)布時間： 2022-12-09 15:57:06
不可以。
傳統(tǒng)壓榨菜籽油菜籽油含有一定量的亞麻酸，不耐高溫。菜籽油在高溫下會加速氧化反應(yīng)，產(chǎn)生對健康有害的過氧化物和反式脂肪酸。
另外，菜籽油中含有較多的不飽和脂肪酸，在整個烹飪過程中，燃料中的不飽和脂肪酸會遷移到油中。不飽和脂肪酸呈乳液狀，在烹飪和加熱過程中產(chǎn)生大量泡沫塑料。不飽和脂肪酸具有吸水性，可以提高植物油的含水量，促進油脂酸敗。因此，必須對植物油進行精煉，去除植物油中的不飽和脂肪酸。
發(fā)布于：2022-12-09 15:57:06
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