魚(yú)油中含有豐富的Omega-3脂肪酸,特別是DHA和EPA這兩種脂肪酸,它們對(duì)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)具有重要作用?,F(xiàn)代人用腦過(guò)度或者青少年要健腦益智的,都可以適當(dāng)吃魚(yú)油來(lái)補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)。美國(guó)OmegaVia DHA600魚(yú)油富含DHA等活性物質(zhì),對(duì)大腦健康很有好處,具體這款產(chǎn)品的功效都有哪些?下面一起了解下吧。
美國(guó) OmegaVia DHA600魚(yú)油功效
美國(guó)OmegaVia DHA600魚(yú)油是少有的高純度rTG型DHA魚(yú)油,選取安全小型食藻魚(yú)類為原料,每粒中含有600mg的DHA,同時(shí)還含有豐富的EPA成分。在胎兒和嬰兒時(shí)期,大腦發(fā)育需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而魚(yú)油中的DHA和EPA是大腦發(fā)育的重要成分。研究表明,孕婦和哺乳期婦女適量攝入魚(yú)油可以促進(jìn)胎兒和嬰兒的大腦發(fā)育。魚(yú)另外,DHA和EPA能夠增加神經(jīng)元之間的連接,提高大腦的記憶力和學(xué)習(xí)能力。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),攝入魚(yú)油可以改善認(rèn)知能力,延緩大腦衰老。此外,魚(yú)油還能夠減少抑郁癥和焦慮癥等精神疾病的風(fēng)險(xiǎn),改善情緒和心理健康。
美國(guó) OmegaVia DHA600魚(yú)油一天吃幾粒
美國(guó)OmegaVia DHA600魚(yú)油一天吃幾粒需要根據(jù)想要改善的癥狀,如果是用于日常保健,一天吃粒,用于調(diào)節(jié)甘油三酯健康的,一天要吃3-4粒才有效,而想要改善關(guān)節(jié)和情緒健康的,每日吃2粒。不管哪種保健,一天最大的劑量不能超過(guò)4粒,每天需要超過(guò)2粒的,建議征詢醫(yī)生的建議。
上面就是關(guān)于美國(guó)OmegaVia DHA600魚(yú)油功效,以及美國(guó)OmegaVia DHA600魚(yú)油一天吃幾粒的詳細(xì)說(shuō)明,這款魚(yú)油主要是幫助促進(jìn)大腦健康,提高認(rèn)知能力,對(duì)于心腦血管健康也有很好的效果,劑量根據(jù)說(shuō)明書(shū)或者醫(yī)生建議使用。