魚油中含有的Omega-3脂肪酸的功效？

抑制血小板的凝集，減少血栓形成，預防中風 　　降低血液中三酸甘油脂及壞的膽固醇，提高好的膽固醇，有助于降低動脈硬化及心肌梗死的發(fā)病率 　　使血液循環(huán)順暢，有助于降低血壓，減低患高血壓的可能 　　減緩發(fā)炎過程，有助于減輕并改善類風濕性關(guān)節(jié)炎 　　改善并減輕結(jié)腸性結(jié)腸炎 　　改善牛皮癬、濕疹等皮膚病所引起的瘙癢、潮紅、落屑、發(fā)炎等癥狀 　　是人類腦部健全發(fā)育的必須物質(zhì)，對胎兒肌嬰幼兒的腦部發(fā)育尤為重要 　　是眼睛視網(wǎng)膜的重要成份，有助于視力的健全發(fā)育 　　降低早產(chǎn)的幾率，對預防妊娠并發(fā)癥尤良好的效果 　　保持荷爾蒙分泌平衡，改善經(jīng)前緊張 　　抗癌、預防糖尿病