核桃仁的營養(yǎng)價值是非常高的,它的吃法多種多樣。很多人在做粥的時候喜歡加入核桃仁,這樣可以讓粥水的營養(yǎng)更加豐富。當然,核桃仁炒熟之后吃也很合適,那么核桃仁怎么炒熟呢,在下文中我們將為大家簡單介紹一下。
核桃仁怎么炒熟
核桃仁的炒法非常簡單,大家需要先將核桃在水中沖洗一下,然后,再放入微波爐中,選擇高火,90秒后我們可以將微波爐關(guān)閉,然后再打開微波爐取出核桃,這個時候輕輕一砸就可以取出完整的核桃仁。
接下來我們還需要在鍋中放入適量的清水,再加入適量的冰糖,蜂蜜也是需要加入其中的,但是不能過量,等到冰糖融化的時候,我們可以將核桃仁放至其中翻炒,幾分鐘后取出來就可以。這種核桃仁不但消化吸收起來更加容易,而且口感要比生的核桃仁更加好一些。
核桃仁怎么炒熟呢,從文中可以看出核桃仁的炒法非常簡單,大家需要將核桃仁取出來,然后,在鍋中放入適量的清水,再加入適量的冰糖,等到冰糖溶化之后再加入適量的核桃翻炒,幾分鐘之后就可以將炒熟的核桃仁取出來,這樣的核桃仁口感更加棒一些。