嬰兒DHA選哪個(gè)更好,嬰幼兒如何補(bǔ)充DHA

人類大腦的發(fā)育從胎兒的第三個(gè)月開(kāi)始直到2~3歲，而嬰幼兒的智力開(kāi)發(fā)關(guān)鍵在于“腦發(fā)育黃金時(shí)期”是否有補(bǔ)充足夠的腦黃金-DHA。DHA能促進(jìn)神經(jīng)纖維遞質(zhì)的快速傳遞，促進(jìn)胎兒腦組織和視網(wǎng)膜生長(zhǎng)發(fā)育。而所以嬰幼兒的DHA補(bǔ)充不能馬虎，這直接影響到嬰幼兒的腦部發(fā)育以及智力的發(fā)育。

嬰幼兒如何補(bǔ)充DHA？

根據(jù)不同時(shí)期可分為：

1.懷孕婦女及哺乳期婦女：每天至少應(yīng)攝入300mgDHA；

2.嬰幼兒：每天根據(jù)嬰幼兒體重?cái)z入DHA20mg/kg；

3.早產(chǎn)兒：建議每天根據(jù)早產(chǎn)兒體重?cái)z入DHA40mg/kg；

嬰幼兒DHA選哪個(gè)更好？

目前市場(chǎng)上銷售的DHA有兩種來(lái)源：海藻油提取和深海魚油提取。海藻油中提取特別適合孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒；深海魚油提取含EPA具有降血脂及稀釋血液粘稠度的作用，適合老年人、成年人使用。