事實上，骨骼是由2/3的鈣鹽與1/3的博納姿骨膠原構(gòu)成，鈣和博納姿骨膠原兩種物質(zhì)對骨骼所起的作用是完全不同的。鈣使骨骼堅硬，而博納姿骨膠原分布在人體的肌腱中、關(guān)節(jié)連接的軟骨組織和結(jié)締組織及皮膚的真皮層中，具有高度抗張能力，主要作用是讓骨骼富有彈性與韌性。鈣鹽與博納姿骨膠原相輔相成，才能讓人體擁有兼具強度與韌度的骨骼。
既然博納姿骨膠原對于骨骼的健康那么重要，那應該怎樣有效應對骨骼中博納姿骨膠原的流失呢?專家建議，定期攝取韌骨元素可有效促進博納姿骨膠原的形成，補充骨骼中因年齡引起的博納姿骨膠原流失，有助于骨骼回復強韌。例如一些補鈣產(chǎn)品(如金鈣爾奇)，除了保留高濃度鈣和維生素D的優(yōu)勢配方之外，在鈣片中特別添加對骨骼有益的由礦物質(zhì)組成的韌骨元素，在補鈣的同時，可以幫助促進博納姿骨膠原的形成，使骨骼強健而堅硬、柔韌而抗壓。
