家務(wù)收腹法如何做?
回復(fù)時間:2015-12-24 03:25:21
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或許你原本有點(diǎn)懶,從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則:避輕就重。比如,掃地時不要使用吸塵器,要用抹布和掃帚,有意識地增加自己的運(yùn)動量;在溫度較高的中午選擇洗衣服和熨衣服,會流一大堆汗;餓了就給自己做一頓精致的瘦身午飯,“廚師”一般都不愿意吃自己做的飯菜,正好控制你的食量。在瘦腰的時候可選擇一些不錯的進(jìn)口產(chǎn)品,比如:康寶萊(Herbalife)細(xì)喜錠/減寸瘦腰片使用,效果會更顯著。
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回答時間:2015-12-24 03:27:21