預防結腸和直腸癌，吃什么好？

回復時間：2015-11-25 07:25:42 68次

膳食纖維素。因為這兩種癌的發(fā)生主要與致癌物質在腸道內停留時間長，和腸壁長期接觸有關。增加膳食中纖維含量，使致癌物質濃度相對降低，加上膳食纖維有刺激腸蠕動作用，致癌物質與腸壁接觸時間大大縮短。學者一致認為，長期以高動物蛋白為主的飲食，再加上攝入纖維素不足是導致這兩種癌的重要原因。

內容僅供參考 回答時間：2015-11-25 07:27:42

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