左旋肉堿在什么時候服用會影響睡眠質(zhì)量?

回復(fù)時間:2015-10-27 12:31:46 212次

1984年人們已經(jīng)明確左旋肉堿是一種很重要的營養(yǎng)劑,非常安全,在嬰兒配方奶粉中也有添加。服用左旋肉堿是唯一需要注意的是:在夜間太晚的時間服用,你的精力可能會過于旺盛,影響睡眠。 服用過量的左旋肉堿部分人會導(dǎo)致輕度腹瀉。在一般左旋肉堿減肥產(chǎn)品中,初次服用后,有部分的人會出現(xiàn)輕微頭暈旋以及口渴。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-10-27 12:33:46

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