長(zhǎng)期便秘通常能吃乳酸菌素片。腸道里有益生菌、有害菌等菌群,平衡時(shí)腸道才能正常蠕動(dòng)消化。長(zhǎng)期便秘常因菌群失調(diào),有害菌占優(yōu),有益菌不足,讓腸道蠕動(dòng)變慢,排便困難。乳酸菌素片進(jìn)入腸道,能形成保護(hù)膜,阻止有害菌繁衍,促進(jìn)有益菌增多,使菌群重歸平衡。如此,腸道功能改善,蠕動(dòng)加快,糞便排出就順暢了,進(jìn)而緩解長(zhǎng)期便秘帶來(lái)的苦惱,幫身體恢復(fù)舒適狀態(tài)。