我其實(shí)不怎么胖，就是肚子什么的肉特別的多，同事都說(shuō)我要是坐下了的時(shí)候，就像懷孕三個(gè)月的時(shí)候，不知道有什么辦法可以減去啊?

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 02:19:18 55次

其實(shí)做一些效果特別好的運(yùn)動(dòng)是可以減肥成功的，不過(guò)最后建議大家可以做仰臥起坐，或是轉(zhuǎn)呼啦圈，這些都是加強(qiáng)肚子的鍛煉，可以減掉肚子上的贅肉，但是一定要堅(jiān)持，如果不堅(jiān)持的話，有可能會(huì)反彈的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 02:21:18

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