最近一直在減肥，也試過很多方法，聽別人說西紅柿和黃瓜可以減肥，怎么搭配才能減肥呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 01:02:02 97次

你說的方法應(yīng)該是西紅柿跟黃瓜一起吃，但是單單吃西紅柿跟黃瓜營(yíng)養(yǎng)會(huì)跟不上，你可以西紅柿炒蛋，黃瓜晚上吃，可以適當(dāng)?shù)募右恍╁憻?，這樣的減肥效果比較好，如果是靠節(jié)食減肥是對(duì)身體損害非常大，而且容易反彈。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 01:04:02

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