女人就怕自己發(fā)胖，我也一樣，希望有苗條身材。寶寶生了，就發(fā)現(xiàn)自己很胖很胖，現(xiàn)在想要減肥，坐月子什么減肥呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 17:14:24 76次

一般來(lái)說(shuō)，月子是否做好對(duì)女性的身體很關(guān)鍵，所以我建議
1、月子期間不可減肥
2、產(chǎn)后6周，可以開(kāi)始減肥了
3、產(chǎn)后2個(gè)月，減肥循序漸進(jìn)
4、產(chǎn)后4個(gè)月，加大減肥力度
5、產(chǎn)后六個(gè)月，減肥的黃金期

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 17:16:24

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