喝生酮咖啡期間要怎么搭配飲食?

回復(fù)時(shí)間:2021-03-05 07:40:00 2558次

使用生酮咖啡時(shí),千萬(wàn)不要添加碳水化合物,所以在日常生活中,大家盡量不要吃米飯,甚至不要碰面條和粉絲,因?yàn)樘妓衔锸菍?dǎo)致人發(fā)胖的重要?dú)⑹?,在使用這種減肥方法時(shí),需要找借口,盡量不喝茶,盡量不熬夜。每個(gè)人都應(yīng)該在日常生活中適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉,在鍛煉過(guò)程中還應(yīng)該注意控制飲食,停止使用本品也需要逐步地進(jìn)行。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-03-05 07:42:00

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