我想要知道我們臀部應該要如何減肥呢？

回復時間：2017-09-29 23:14:22 39次

每天晚上吃完飯后，可以出外小跑，然后散散步，不愧為最好的選擇，因為跑步能消耗脂肪，能夠達到很好的減臀的效果，跑累后，再散散步，長期堅持下來能達到很好的

內容僅供參考 回答時間：2017-09-29 23:16:22

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