對我們身體來說健康有效的減肥食譜是什么呢?

回復時間:2017-09-30 01:09:34 125次

豆腐是高營養(yǎng)、高礦物質、低脂肪的減肥食品,豐富的蛋白質有利于增強體質和增加飽腹感,有利于減肥的堅持。特別適合于單純性肥胖者食用。 拌豆腐加番茄,紅白相間,味道可口,營養(yǎng)豐富。

內容僅供參考 回答時間:2017-09-30 01:11:34

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