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內(nèi)服減肥
晚上熬夜大概到一點，早上要十點多才能起，而且中午還可以再睡。
回復(fù)時間：2017-09-30 01:42:36
76次
你好，一般這一年齡段睡眠時間在8到9個小時是屬于正常的，你需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣， 平時要多參加體育鍛煉，在工作當(dāng)中需要注意勞逸結(jié)合，按時休息，有比較好的生活規(guī)律這樣身體才會健康。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-09-30 01:44:36
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