為什么做了仰臥起坐后，小腹還是那么腫呢？

回復時間：2017-09-26 03:12:03 71次

事實上，這是因為女性朋友仰臥起坐的時間過少所引起的，短時間的運動只能給脂肪熱身，并不能夠達到燃燒脂肪的效果。所以，仰臥起坐減肚子必需要堅持十分鐘。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-26 03:14:03

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