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我每晚都在跑步減肥，堅(jiān)持快一個(gè)月了

回復(fù)時(shí)間：2017-09-25 03:12:39 58次

如果月經(jīng)量不是很多是可以堅(jiān)持跑步的。減肥的鍛煉是需要時(shí)間的積累而且同時(shí)控制飲食量和清淡飲食。你會(huì)達(dá)到目的的。

內(nèi)容僅供參考回答時(shí)間：2017-09-25 03:14:39

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