腹部的脂肪用仰臥起坐就能瘦下來？

回復時間：2017-09-22 01:11:07 94次

腰腹減脂鍛煉有個誤區(qū)，很多人以為只要做做仰臥起坐，腹部贅肉就減掉了。其實，人體是個和諧的整體，鍛煉時必須把有氧運動和力量訓練結合起來。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-22 01:13:07

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 368.00 ￥418.00

相關問答