梨型身材的人，在運動后喝多少水才適合？

回復時間：2017-09-22 00:06:15 82次

一般來說喝200毫升左右就可以了。洗完澡后，可以再多喝一點。絕不能喝冰冷的飲料，否則減肥的成功機率會降低。另外，不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精以及各種方便食品都不要多吃。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-22 00:08:15

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買滿寄送贈品 超低價

相關問答