什么時(shí)候服用谷氨酰胺才是適宜的呢？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-19 04:16:06
1236次
谷氨酰胺可在早晨空腹和訓(xùn)練后服用?？崭箷r(shí)血糖偏低，服用谷氨酰胺可防止肌肉蛋白分解，肌肉萎縮。訓(xùn)練后服用能促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌，參與損傷組織的修復(fù)和合成，促進(jìn)其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收，加速肌肉生長(zhǎng)，提高免疫力。早上空腹和訓(xùn)練后各服5克。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-19 04:18:06
