請問一下,AB血型的女生用什么方法減肥好呢?
回復(fù)時間:2017-09-14 04:46:02
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AB血型女生,性格復(fù)雜多變,具有明顯的“不勉強(qiáng)自己”傾向,既定減肥目標(biāo)努力追求一段時間后,發(fā)現(xiàn)收益不大時,就會立刻打退堂鼓。以豆腐、新鮮蔬菜,和水果為主,輔以乳制品(酸奶)和少量肉食,易少吃多餐。其中以吃水果為最佳的減肥方法,適合慢跑、太極拳、瑜伽等靜心運動。
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回答時間:2017-09-14 04:48:02