我想了解一下生活中應(yīng)該如何減腰腹呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 02:21:29 38次

根據(jù)你的描述，首先，應(yīng)該從自己的飲食習(xí)慣的改變上做起，可以少吃一些含脂肪較多的食物，多吃一些瘦肉和蔬菜水果，注意多喝水，有時(shí)間的話還可以做一些運(yùn)動(dòng)，增加脂肪和能量的消耗，減少脂肪堆積。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-14 02:23:29

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