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滋陰補腎湯有哪些

發(fā)布時間：2018-09-18 10:13:15

對于部分腎虛的人們來講在平時的飲食方面一定要多加注意，大家除了要及時補充蛋白質(zhì)之外，一些海產(chǎn)品也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?dāng)然含鋅元素豐富的食物也是它們的首選食物。接下來就帶大家詳細(xì)了解一下滋陰補腎湯有哪些，希望對大家的生活有幫助。




滋陰補腎湯有哪些

首先，甲魚枸杞湯就是非常典型的滋陰補腎湯，這里需要準(zhǔn)備適量的甲魚和枸杞子，當(dāng)然熟地黃也是必須要準(zhǔn)備的。大家將甲魚處理好之后放在鍋中，然后再把枸杞洗干凈，然后加入鍋中。當(dāng)然熟地也是必須要放入其中的。然后在鍋中加水適量，接著用大火燒開，大火燒開之后大家可以改為小火慢燉。在出鍋的時候也可以加入適量的鹽，這道湯水不但滋陰補陽效果非常好，同時還能夠起到?jīng)鲅淖饔谩ｈ坭阶硬坏a腎效果好，還能夠起到護(hù)肝的作用，所以對于本身腎陰虛的人們來講可以適量的多飲用一些這種湯水。除了甲魚補腎湯之外，丹參紅花燉烏雞、海參燉瘦肉也是非常典型的滋陰補腎湯。


從文章中可以看出滋陰補腎湯的種類多種多樣，大家可以根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行選擇。


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    滋陰補腎湯

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