健康知識(shí)百科> 午覺后頭疼是怎么回事

午覺后頭疼是怎么回事　為什么有些人睡完午覺后頭疼

發(fā)布時(shí)間：2019-11-24 14:40:16

我們都知道睡眠休息對(duì)每個(gè)人都是很重要的，我們?cè)谌粘５墓ぷ鲗W(xué)習(xí)之后就需要睡覺來(lái)讓我們身體各個(gè)器官特別是大腦得到一個(gè)放松和修整，這樣才會(huì)有精力來(lái)繼續(xù)工作。所以很多人除了晚上的必須睡眠以外還會(huì)睡午覺。


午覺后頭疼是怎么回事


午覺后頭疼是怎么回事


午覺顧名思義也就是下午睡的覺，因?yàn)槲覀冊(cè)诔酝晡顼堉笸紩?huì)感到有一種困頓的疲憊感，如果不休息一下的話，下午繼續(xù)工作學(xué)習(xí)的時(shí)候就會(huì)哈欠連天。


一般情況下我們睡過(guò)午覺之后都會(huì)有一種很舒適的放松感，但是也會(huì)有些人有時(shí)睡過(guò)午覺之后反而覺得頭暈?zāi)X脹還頭疼，這其實(shí)也是有很多原因的，我們一定要引起注意。


睡午覺后頭疼一般情況都是因?yàn)樗臅r(shí)間太長(zhǎng)了，很多人可能時(shí)間比較空閑，但是又比較懶惰，整天沒(méi)事將喜歡躺在床上，午覺也從不定時(shí)，睡很久才醒，而睡的時(shí)間長(zhǎng)睡眠質(zhì)量卻不好，這樣就會(huì)造成睡醒頭疼的癥狀。當(dāng)然還有很多是病理性的原因，比如偏頭痛，一般具體是大腦某個(gè)部位很，明顯的脹痛，這種疼痛感一旦發(fā)生就會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，并且疼痛感比較劇烈，一定要注意觀察，及時(shí)就醫(yī)治療。

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