烏龍茶來(lái)姨媽是可以適量飲用的。

烏龍茶屬于一種半發(fā)酵茶，性質(zhì)溫和，具有一定的保健功能。在姨媽期間，女性身體相對(duì)虛弱，適量飲用烏龍茶可以幫助調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。烏龍茶中的茶多酚和氨基酸等成分，有助于提神醒腦、消除疲勞，對(duì)于緩解姨媽期間的不適感有一定幫助。

需要注意的是，飲用烏龍茶時(shí)應(yīng)適量，避免過(guò)濃或過(guò)量飲用。因?yàn)椴枞~中的咖啡因等成分可能會(huì)影響睡眠和導(dǎo)致心跳加快，對(duì)姨媽期間的女性身體產(chǎn)生不良影響。此外，姨媽期間的女性還應(yīng)注意保暖和休息，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！