由多種原因引起的，包括長時間站立或坐著、運動不當、肌肉疲勞、過度使用、姿勢不正確等。

胯寬疼是咋回事？長時間站立或坐著可能會導致胯部肌肉疼痛。比如，久坐辦公室工作的人員可能會因為長時間保持同一姿勢而導致胯部肌肉僵硬和疼痛。同樣，站立時間過長也會使胯部肌肉過度緊張，導致疼痛感。

運動不當也是導致胯部肌肉疼痛的一個常見原因。比如，跑步時姿勢不正確、踢腿動作不準確等都可能導致胯部肌肉過度使用，進而引起疼痛。如果運動前未做好充分的熱身活動，也容易導致胯部肌肉受傷。

肌肉疲勞和過度使用也是胯部肌肉疼痛的常見原因。比如，長時間進行重復性動作、過度用力等都會導致胯部肌肉疲勞，最終引起疼痛感。適當?shù)男菹⒑桶茨梢跃徑饧∪馄?，減輕胯部疼痛。這些因素都可能導致胯部肌肉疼痛，給人帶來不適。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！