發(fā)布時間： 2025-03-15 18:58:11
NADH是煙酰胺腺嘌呤二核苷酸的還原態(tài)，參與細(xì)胞能量代謝的關(guān)鍵輔酶。
NADH全稱為還原型煙酰胺腺嘌呤二核苷酸，由維生素B3轉(zhuǎn)化而來，是生物體內(nèi)重要的電子載體。在線粒體中，NADH通過三羧酸循環(huán)和電子傳遞鏈將儲存的能量轉(zhuǎn)化為ATP，人體每日約產(chǎn)生40公斤ATP依賴其傳遞作用。該分子在氧化還原反應(yīng)中通過失去氫離子轉(zhuǎn)化為NAD+，這種循環(huán)轉(zhuǎn)化維持著細(xì)胞能量代謝的持續(xù)運作。
作為膳食補(bǔ)充劑，NADH被宣傳具有提升精力、改善認(rèn)知功能等作用，但其口服生物利用度存在爭議。胃酸環(huán)境可能破壞分子結(jié)構(gòu)，腸溶片劑型可提高吸收率。部分臨床試驗顯示，10-20mg劑量可能改善慢性疲勞綜合征患者的能量水平，但針對阿爾茨海默病等復(fù)雜疾病的研究尚未取得明確結(jié)論。
發(fā)布于：2025-03-15 18:58:11
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