發(fā)布時間: 2025-07-15 10:30:40
石斛原漿應溫服、控制劑量、避免空腹飲用。
石斛原漿建議使用40℃左右溫水沖服,高溫會破壞活性成分。每日用量控制在10-20毫升為宜,過量可能引發(fā)胃腸不適。飲用時間可選晨起或睡前,具體需結合個人體質(zhì)調(diào)整。若空腹飲用可能刺激胃黏膜,建議飯后半小時服用效果更佳。部分人群對石斛中的多糖類物質(zhì)敏感,初次服用可從少量開始逐步適應。
長期服用者需定期觀察身體反應,出現(xiàn)腹瀉或消化不良應暫停使用。產(chǎn)品應密封保存于陰涼處,避免陽光直射導致成分分解。孕婦、兒童及慢性病患者飲用前需咨詢中醫(yī)師,避免與藥物產(chǎn)生相互作用。石斛原漿屬保健品,不可替代藥品,服用期間仍需保持均衡飲食。
發(fā)布于:2025-07-15 10:30:40