發(fā)布時間： 2023-11-01 17:48:38
酵素梅中含有的酵素對人體并沒有直接的危害。
適量攝入酵素有助于促進人體的新陳代謝，增強免疫力，改善腸道健康等。因此，一些人在飲食中適量食用酵素梅，對身體是有益的。然而，酵素梅也有其不利之處。首先，酵素梅中含有大量的糖分，過量攝入會導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病患者不利。其次，酵素梅中含有的柿子椒素會對胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致腹瀉等不適癥狀。因此，對于一些胃腸道敏感的人群，應(yīng)該適量食用或避免食用酵素梅。
發(fā)布于：2023-11-01 17:48:38
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