下午三點(diǎn)至晚上八點(diǎn)是面部護(hù)理的最佳時(shí)間。

保持肌膚水潤(rùn)是護(hù)膚的基石。除了日常飲水，睡前更是面部補(bǔ)水的關(guān)鍵時(shí)期。選擇白開(kāi)水或純凈水，定時(shí)定量飲用，每次約一咖啡杯的量，每天至少八杯，再搭配適量水果和豆制品，從內(nèi)而外滋養(yǎng)肌膚。

晚間護(hù)膚前，徹底卸妝清潔是不可或缺的一步。冬季應(yīng)避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的卸妝油，以免破壞肌膚屏障。卸妝后，用潔面乳溫和清潔臉部，再用去角質(zhì)乳輕輕按摩，去除多余角質(zhì)，為后續(xù)護(hù)膚做好準(zhǔn)備。

清潔后，用爽膚水為肌膚補(bǔ)充水分。建議使用化妝棉，既能起到二次清潔的效果，又能確?；瘖y水均勻滲透。將化妝水充分浸濕化妝棉，輕拍于臉部，避免摩擦損傷肌膚。

鎖住水分同樣重要。根據(jù)膚質(zhì)選擇合適的乳霜，干冷天氣下，含油脂的保濕霜更能有效鎖住水分。油性肌膚可選擇清爽型保濕霜。若肌膚問(wèn)題不單是缺水，還可選擇具有多重功效的乳液或面霜。

眼部護(hù)理同樣不容忽視。涂抹眼霜可預(yù)防細(xì)紋、皺紋、黑眼圈等問(wèn)題。25歲以下的女生可選擇抗衰老、緊致保濕的眼霜，提早預(yù)防眼部老化。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！