莓茶能不能減肥

發(fā)布時間： 2022-08-15 10:30:25

莓茶針對減肥是有一定的促進作用的。

草莓茶的營養(yǎng)價值很高，富含天然活性成分黃酮類化合物。飲用后能促進人體新陳代謝和血液循環(huán)。所以平時適當喝點草莓茶，可以促進減肥。但是，能不能減肥，主要看長期攝入的熱量和人體消耗的熱量。如果喝草莓茶的同時攝入了過多的熱量，對減肥不會起到很好的作用。

 

發(fā)布于：2022-08-15 10:30:25