苦麻菜有多種副作用，包括消化不良、腹瀉、胃部不適等問題，且孕婦、哺乳期婦女和兒童最好不要食用苦麻菜。

苦麻菜雖然有很多益處，但也存在一些副作用。長期食用苦麻菜可能會導(dǎo)致消化不良、腹瀉、胃部不適等問題。這是因?yàn)榭嗦椴酥泻幸恍┪镔|(zhì)會刺激胃腸道，對于胃腸功能較弱的人來說，可能會加重癥狀。因此，如果有消化系統(tǒng)問題的人最好避免食用苦麻菜。

苦麻菜也有一些禁忌人群。孕婦、哺乳期婦女和兒童最好不要食用苦麻菜，因?yàn)槠渲械囊恍┏煞挚赡軐μ夯驄雰涸斐刹涣加绊?。此外，患有胃潰瘍、胃炎等胃腸道疾病的人也應(yīng)慎重食用苦麻菜，以免加重病情。對于這些人群，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用苦麻菜，或者避免食用。

雖然苦麻菜有很多好處，但也要適量食用。過量食用苦麻菜可能會導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。因此，無論是對于健康人群還是有一定疾病史的人群，都應(yīng)該注意適量食用苦麻菜，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

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