溶栓第一名食物是什么

發(fā)布時間： 2023-11-15 11:27:17

溶栓第一名食物是酸奶。

酸奶中含有豐富的乳酸菌，這些乳酸菌可以幫助人體分解食物中的脂肪和膽固醇，從而減少血管內(nèi)的脂肪沉積，降低血脂，預(yù)防和改善動脈硬化。此外，酸奶中還含有豐富的鈣和維生素D，可以幫助骨骼健康。

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