發(fā)布時間： 2023-01-11 16:02:01
可以。
有一定的效果和作用。它不僅能起到很好的補氣血作用，而且含有大量的多糖、維生素c等抗氧化成分，食用后能幫助人體清除自由基，促進受損細胞的修復和代謝，提高細胞的活性。因此，枸杞具有一定的抗衰老作用。但枸杞作為一種保健藥材，抗衰老作用有限，因為要達到明顯的抗衰老效果，需要從生活習慣、飲食習慣、保養(yǎng)習慣、運動習慣等多方面綜合應用。
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