血脂高最怕三種水果有哪些

發(fā)布時(shí)間： 2022-11-22 15:58:54

山楂、柚子和獼猴桃。

山楂可以幫助消化，健脾開胃，吸收血液中的脂肪，降低血脂。柚子含有胰島素，有助于有效調(diào)節(jié)血糖和血脂，也有助于緩解和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。獼猴桃能有效促進(jìn)人體血液循環(huán)，起到抗血栓、溶血栓的作用，還有助于軟化血管、延緩衰老。

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