四歲小孩脾胃虛弱如何通過飲食來調理

發(fā)布時間: 2022-10-12 17:00:46

不能要生冷、辛辣油炸的食物。

孩子脾胃虛弱,飲食上要避免吃一些生冷、刺激性的食物,禁止吃油炸、辛辣等食物。可以適當吃一些容易消化的食物,比如山藥粥、小米粥等,對胃有好處,容易吸收。另外,多餐少量吃,不要一下子吃太多。

如果孩子脾胃虛弱嚴重,飲食調理見效慢,還是要遵醫(yī)囑服用健脾養(yǎng)胃的藥物。同時,你要養(yǎng)成良好的飲食習慣。吃東西要細嚼慢咽,不能狼吞虎咽。另外,吃飯的時候不要用手機看電視,以免影響消化。

發(fā)布于:2022-10-12 17:00:46