羊棲菜

羊棲菜,一種藻類植物,別名鹿角尖、海菜芽、羊奶子、海大麥等。圓子綱,馬尾藻科。藻體黃褐色,肥厚多汁,葉狀體的變異很大,形狀各種各樣。株高30-50cm,最長(zhǎng)達(dá)3m以上。分假根、主干、葉與氣囊。圓柱狀假根具分枝?!扒o”下方初生葉扁厚,卵圓形,“莖”上部后生“葉”棒狀或茄形。氣囊紡錘形,生于葉腋。雌雄異株,生殖托內(nèi)分別形成卵囊和精子囊。生長(zhǎng)在低潮帶巖石上,中國(guó)南方沿海生長(zhǎng)繁茂,山東、遼寧等地也有分布。20世紀(jì)90年代后,浙江沿海大規(guī)模栽培,可做蔬菜,亦供藥用 。在醫(yī)學(xué)上有食療的功效,具軟堅(jiān)散結(jié),利水消腫,瀉熱化痰功能,羊棲菜中的巖藻甾醇和馬尾藻甾醇可保持生物內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、控制糖原和礦物質(zhì)的代謝、調(diào)節(jié)應(yīng)激反應(yīng)、防治癌癥、明顯降低血中膽固醇等。羊棲菜還含有較高的微量元素,消食化瘀作用、促進(jìn)免疫能力、降血脂血糖功效。