中年人要當(dāng)心患骨質(zhì)疏松癥 維萃美補(bǔ)鈣效果好

骨質(zhì)疏松癥早期常無癥狀

隨著社會老齡化進(jìn)程的加速和人們生活習(xí)慣的改變，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率正年輕化并呈上升趨勢，目前中國患有不同程度骨質(zhì)疏松的病人就已增加到1.3億。骨質(zhì)疏松癥是世界排名第四位常見的慢性疾病，也是中老年人最常見的骨骼疾病之一。早期常無癥狀，不通過檢查，根本察覺不到骨質(zhì)的緩慢流失，但隨著疾病的進(jìn)展，患者即可出現(xiàn)疼痛、抽筋、身材萎縮，在無明顯外傷的情況下容易發(fā)生骨折，甚至癱瘓。

減肥是現(xiàn)代骨質(zhì)疏松癥的重要誘因，但不是主要原因。”骨質(zhì)疏松的重要原因是中、老年人性激素分泌減少、鈣調(diào)節(jié)激素分泌失調(diào)導(dǎo)致骨吸收增加，以及營養(yǎng)缺乏致使蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素及微量元素攝入不足。很多人認(rèn)為骨質(zhì)疏松是衰老的正常現(xiàn)象，無需治療，但這是錯誤的認(rèn)識，骨質(zhì)疏松不只是平時的腰酸背痛而已，它嚴(yán)重影響患者的正常生活，危害患者的健康，須盡早防治，也可以防治。

及時進(jìn)行骨密度檢測

為防治骨質(zhì)疏松，如果符合以下的其中一條，請及時進(jìn)行骨密度檢測，并在醫(yī)師指導(dǎo)下采取防治措施：年齡在40歲以上；不明原因的腰背痛、腰腿痛，出現(xiàn)駝背等現(xiàn)象；有非暴力性的骨折史；有卵巢早衰或卵巢、子宮切除史；過早絕經(jīng)及有多生育史；長期服用激素類或抗癲癇類藥物；長期嗜酒或有慢性酒精中毒者；長期活動缺乏者等。

女性減肥時要慎服減肥藥物，要選擇正確的減肥方式，要適度運動、合理飲食、營養(yǎng)充足，不可盲目跟風(fēng)。由于生理的原因，女性比男性更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，在發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的苗頭時，要立即進(jìn)行治療。

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