清痰安眠湯適合失眠多夢(mèng)人群 優(yōu)莎娜產(chǎn)品功能介紹

　　組成

　　黨參15克，白術(shù)15克，陳皮15克，半夏10克，枳實(shí)10克，竹茹10克，茯神15克，膽南星10克，石菖蒲10克，遠(yuǎn)志10克，炒棗仁20克，柏子仁20克，合歡皮15克，夜交藤15克，龍骨30克，牡蠣30克，珍珠母30克。

　　功效

　　健脾祛痰，安神定志。

　　主治

　　神經(jīng)官能癥。癥見失眠，煩躁，多夢(mèng)，伴頭痛，眩暈，多愁善感，疑慮妄想，驚悸夜游，哭笑喜怒無常等，舌質(zhì)紅，苔薄，脈弦細(xì)。

　　用法

　　水煎服，日1劑。

　　方解

　　失眠多夢(mèng)一癥多為神魂不安所致，主要責(zé)之脾虛，心肝火盛，蒸濕成痰，痰火交阻而心煩不寐，噩夢(mèng)紛紜，大腦得不到休息則變生他癥。此方健脾祛痰，安神定志，鏟除病因，則病得愈。方中黨參、白術(shù)補(bǔ)氣健脾;半夏健脾燥濕化痰，降逆和中;竹茹清熱和胃化痰;陳皮理氣消痰，溫胃止嘔;枳實(shí)降逆破氣，消脹;石菖蒲芳香，開心氣利九竅而逐痰;遠(yuǎn)志、炒棗仁、柏子仁化痰寧心安神;合歡皮解郁安神;夜交藤養(yǎng)心安神;龍骨、牡蠣、珍珠母平肝潛陽(yáng)，安神鎮(zhèn)驚，諸藥合用，共奏鎮(zhèn)驚化痰，安神定志之功。

　　加減痰盛者加天竺黃祛痰;肝郁氣滯者，女性患者加香附、烏藥，男性患者加香附、黃連;熱盛者加黃芩、黃連清熱;躁擾不安者加琥珀、朱砂鎮(zhèn)驚安神;頭痛者加天麻、鉤藤、白蒺藜緩急止痛;大便干結(jié)者加大黃、瓜蔞仁潤(rùn)腸通便。

　　這款清痰安眠湯，制作方法簡(jiǎn)單，對(duì)于治療失眠多夢(mèng)問題，還是很有效果的。所以說，如果你有上述睡眠障礙，不妨試一試清痰安眠湯。中醫(yī)改善睡眠質(zhì)量的秘訣有很多，你可以根據(jù)自己的情況來使用。

　　要想提高睡眠質(zhì)量，小編友情推薦美國(guó)優(yōu)莎娜(USANA)眠寧素【美國(guó)版】56片(新包裝)

　　usana優(yōu)莎娜眠寧素主要功效

　　【調(diào)節(jié)人體睡眠】

　　眠寧素是快速作用的退黑激素補(bǔ)充品，征稅失眠根源因素，快速鎮(zhèn)靜安神，滋養(yǎng)神經(jīng)，真正阻斷失眠-焦慮-加劇失眠的惡性循環(huán)。同時(shí)通過調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌平衡，舒緩緊繃神經(jīng)，快速安然入眠。

　　【消除抑郁焦心，提高睡眠質(zhì)量】

　　夜間褪黑素水平的高低影響睡眠質(zhì)量。年紀(jì)越大，越需要補(bǔ)充褪黑激素來維持體內(nèi)含量標(biāo)準(zhǔn)，從而提高睡眠質(zhì)量。

　　【延緩衰老作用】

　　褪黑激素通過清除自由基，抗氧化和抑制脂質(zhì)的過氧化反應(yīng)保護(hù)細(xì)胞結(jié)構(gòu)、防止DNA損傷、降低體內(nèi)過氧化物的含量從而調(diào)整人體生物鐘節(jié)律，有效延緩衰老，保持良好的精神狀態(tài)。

　　【增強(qiáng)免疫效果】

　　褪黑激素能拮抗由精神因素(急性焦慮)所誘發(fā)的應(yīng)激性免疫抑制效應(yīng)，以及防止由感染因素誘致急性應(yīng)激而產(chǎn)生的癱瘓和死亡。褪黑素能有效的提高集體的免疫力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

　　【抵抗腫瘤】

　　實(shí)驗(yàn)表明，褪黑激素能降低化學(xué)致癌物(黃樟素)誘發(fā)DNA加成物的形成，防止DNA損傷。另外，由于褪黑素很容易進(jìn)入細(xì)胞，因此可單人保護(hù)細(xì)胞核DNA的任務(wù)。DNA受到損害就可能導(dǎo)致癌變。如果血液中有足夠的褪黑素，就不容易患癌癥。

　　同時(shí)，褪黑激素通過骨髓T-細(xì)胞促進(jìn)內(nèi)源性粒性白細(xì)胞、巨噬細(xì)胞促進(jìn)積聚因子的產(chǎn)生，可作為腫瘤的輔助**。

　　usana優(yōu)莎娜眠寧素適合人群

　　失眠、睡眠不足等人群。